NOM-035: guía para cumplir con la norma de riesgo psicosocial
Qué es la NOM-035-STPS-2018, a quién obliga y los pasos concretos para cumplir: identificar factores de riesgo psicosocial, aplicar cuestionarios y documentar tu política.
La NOM-035-STPS-2018 obliga a los patrones a identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el trabajo. No es opcional: aplica a todos los centros de trabajo en México.
Qué exige la norma
- Establecer una política de prevención de riesgos psicosociales.
- Identificar y analizar los factores de riesgo (cargas de trabajo, jornadas, violencia laboral, etc.).
- Aplicar cuestionarios a las personas trabajadoras según el tamaño de la empresa.
- Dar seguimiento, canalizar casos y conservar registros.
Obligaciones según tamaño
- Hasta 15 personas: política, medidas de prevención e identificación de trabajadores expuestos a acontecimientos traumáticos severos.
- 16 a 50 personas: además, aplicar el cuestionario para identificar factores de riesgo.
- Más de 50 personas: se suma la evaluación del entorno organizacional.
Los cuestionarios: qué guías usar
La norma se apoya en guías de referencia con cuestionarios estandarizados:
- Guía de referencia I: identifica a trabajadores que vivieron acontecimientos traumáticos severos (todas las empresas).
- Guía de referencia II: identifica factores de riesgo psicosocial (centros de 16 a 50 personas).
- Guía de referencia III: identifica factores de riesgo y evalúa el entorno organizacional (centros de más de 50 personas).
Cómo cumplir paso a paso
- Redacta y difunde tu política de prevención de riesgos psicosociales.
- Aplica los cuestionarios oficiales que correspondan a tu tamaño.
- Analiza resultados y define acciones de control para los factores detectados.
- Canaliza a atención los casos que lo requieran.
- Documenta todo: la STPS puede solicitar evidencia en una inspección.
Errores comunes al cumplir la NOM-035
- Tratarla como un trámite de "llenar y archivar" sin acciones de mejora reales.
- No difundir la política ni dar a conocer los resultados.
- Aplicar el cuestionario equivocado para el tamaño del centro.
- No conservar evidencia (fechas, respuestas, medidas tomadas).
Por qué te conviene más allá de la multa
Cumplir la NOM-035 no solo evita sanciones: al atacar cargas excesivas, malos liderazgos y violencia laboral, reduce el ausentismo y mejora el clima, dos factores que impactan directo la rotación y la productividad. Es cumplimiento que además retiene talento. Encaja con tu obligación general de prevención de riesgos laborales.
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